Re: Costa Luminosa Le capitali del nord 05/08-17/08
Oggi giornata di navigazione, il mare è calmo ed il cielo leggermente velato.
Slamattina sveglia puntata alle 7 perché alle 8 avevo il massaggio ayurvedico alla SPA, devo ringraziare Marilù per averne parlato bene perché è stata proprio una bella esperienza. All’arrivo alla Samsara si è presentata la mia terapista, una ragazza orientale di nome Maria, mi ha fatto entrare nella sua cabina e dopo il rituale del lavaggio dei piedi mi ha fatto stendere sul lettino a pancia sotto, poi ha cominciato il massaggio con un olio tiepido partendo dalla punta dei piedi e percorrendo via via tutto il corpo alternando una sorta di digitopressione al massaggio vro e proprio, poi ha fatto la stessa cosa facendomi rigirare a pancia in su. Mi sono alzata dal lettino veramente rigenerata e con una bella sensazione di legerezza.
La mattinata è proseguita con il percorso benessere della SPA per finire con una tisana nella sala del the ed un pisolino su uno dei comodi lettini vista mare.
Ora mi aspetta un bel pranzetto al Ristorante Taurus dove vengono proposti:
Antipasti
Petto di anatra affumicato servito su insalaatinae condito con salsa alle mele
Prosciutto crudo e taleggio
Testi di funghi marinati al timo con salsa di pomodoro crudo
Zuppa
Zuppa orientale con tofu, funghi e capelli d’angelo
Pasta
Orecchiette con broccoli, olive nere e filetti di acciughe
Penne saltate con melanzane e peperoni
Secondi piatti
Filetto di halibut alla piastra con splinaci e crema di patate al limone
Bianchetto di vitello con verdure in caaseruola
Torta Pasqualina servita con passata di pomodoro alla maggiorana
Insalata composta
Selezione di formaggi italiani e internazionali serviti con pane alle noci e uva
Dessert
Torta di amaretti
Gelato del giorno
Sorbetto del giorno
Frutta fresca di stagione
Mousse ai frutti d bosco senza zucchero aggiunto
Ragazzi questa Luminosa è proprio da provare 